팔자주름에 "팔자"는 중국풍수학에서 유래되어온 용어로 개인의 운명이나 개인운세를 예측합니다. 개인의 생년월일에 기반하여 만들어진 문자이어서 팔자주름이라는 것은 어떤 사람의 얼굴의 입주변에 생기는 주름으로 노화와 깊은 관련 있는 주름이기도 합니다. 한자의 八 이부분이 주름진 모양과 유사하게 생겨 붙여진 이름입니다. 그렇다면 이런 팔자주름은 왜 생기게되는 것이며 예방하는 방법과 예방하기 위해서 사용해야할 성분들은 무엇인지 알아보겠습니다.
팔자주름이 생기는 이유
제일 첫번째로는 인간의 자연스런 노화과정을 지나면서 생길수 있는 주름 입니다. 특별한 경우이거나 이상한 상황이 아니라 누구나 자연스럽게 생겨날 수 있는 주름이기도 합니다. 피부의 콜라겐과 엘라스틴 섬유가 줄어듦에 따라 생기게됩니다. 하지만 이런 자연적인 현상이 아니라 젊었을때 생기는 것이라면 급격한 다이어트와 잘못된 자세 혹은 과한 자외선 노출, 질병으로 인한 영양소 부족 등으로 생길 수 있습니다.
그렇다면 어떤사람이 더 잘 생기는 상황이 생길까요? 유전적인 요인도 있을수는 있지만 그것보다는 탄탄한 콜라겐과 엘라스틴 구성력을 가진 피부를 가졌는지 얼굴 근육이나 지방패드가 중력의 힘에 좌지우지 되지 않고 홀로 그 자리에 잘 견디고 지키고 있는지에 따라서 팔자주름을 가질확율이 많고 적고로 나눠 집니다. 특히 우리가 다이어트를 했을때 얼굴 살이 잘 빠지는 분들을 관찰해 본다면 확연하게 확인해볼수있습니다. 수분이 빠져나가면서 노폐물도 빠져 나가겠지만 영양소까지 잃어가면서 다이어트를 하면 위험하오니 영양소는 잘 체크해 보시기 권장드립니다. 다이어트 중에 팔자주름이 심하게 보인다면 얼굴근육도 같이 운동해주는것을 권장드립니다. 얼굴에 있는 근육은 약 43개 주요 근육들이 있고 팔자주름 쪽에 영향을 주는 광대근쪽과 흉쇄유돌근, 후두근과 두피에 있는 근육들과, 귀 옆쪽에 있는 근육들 (앞귓바퀴근, 위귓바퀴근,뒤귓바퀴근)을 운동 시켜 줘야합니다. 전문가를 찾아가서 관리를 받거나 인터넷을 통해 정보를 얻을 수 있으니 참고 하길 바랍니다.
팔자주름이 생기기전 예방법
유전적인 요인으로 내 피부가 무척 얇다거나, 많이 건조하다거나, 등등 일반인보다 노화가 빨리 진행될수있음을 체크하였다면 무조건 관리로서 팔자주름을 인위적으로 막을 필요가 있습니다. 이는 관리한다는 열정으로 하는 것보다 당연하게 습관적으로 한다고 생각하고 해주는 것이 좋습니다. 피부가 얇다는 것은 자극에 완충역할이 약하다는 의미이므로 차단 역할을 하는 차단제와 인공 피지막 즉 수분크림과 영양크림으로 막을 잘 형성시켜 주는 것이 필수로 해야 할 일입니다.
많이 건조하신 분들도 마찬가지로 인공 피지막(수분크림이나 영양크림) 을 이용하여 막을 형성하는데 힘써주셔야 합니다.
건조하신 분들은 수분과 유분이 발란스가 잘 맞춰서 사용하는 것도 잊지 마세요.
그리고 팔자주름이 생기기 전에 예방할 수 있는 방법으로 자세를 아주 바른 자세로 습관을 들이는 것이 중요합니다.
운동으로는 목을 뒤로 젖혀 360도로 좌로 한번 우로 한번 돌려주는 운동이 제일 간단합니다. 그리고 두팔을 등뒤로 깍지끼고 가슴을 활짝 열어 앞가슴의 근육도 쭉 펴주는 것도 중요합니다. 모든 근육들이 연결되어 있기에 연관된 근육들을 이완시켜 주는 것이 중요한데 특히 목쪽에 근육들이 수축이 되면 자세도 불균형되지만 뇌로가는 세포들이나 혈류의 길을 방해하게 될 수 있습니다. 그래서 목 스트레칭은 습관적으로 하는 것이 건강을 유지하는데도 도움이 됩니다.
팔자주름이 이미 생겼다면 관리하는 방법
이미 생겨 버린 굵은 주름이라면 그래서 그 모습을 참을 수 없이 보기 싫은 것이라면 그때는 돈을 지불해서 피부과 시술이건 에스테틱 관리이건 받는 것이 좋습니다. 사실 팔자주름은 살아가는데 전혀 문제가 되지 않는 주름이지만 사회생활하시는 분들에게는 여간 신경쓰이는 주름이 아닐 수 없습니다. 그렇기에 그걸 바로 잡는다고 집에서 힘들이지 마시고 이미 생긴거에대해서 더이상 크게 생기지 않기 위해 혹은 이미 생긴것에 재생력을 불어 넣어 예전 모습을 찾는 그런 방법을 생각해 보시는 것이 좋겠습니다. 그리고 관리가 그렇게 시작이 되었다면 몇가지 도움이 되는 성분들의 화장품을 찾아 보는 것이 좋겠습니다. 항상화 성분이 들어가 있는 비타민C, 비타민E, 등 항산화 성분은 피부 노화를 지연시키고 주름을 완화하는 데 도움이 될 수 있고 피부 보습제로 많이 알려져 있는 히알루론산, 글리세린, 세라마이드 등이 도움 될 수 있습니다.
피부 재생 성분으로는 레티놀이나, 펩타이드., 나이아신아마이드와 같은 피부 재생 성분은 주름완화의 역할을 해 냅니다.