SMALL 비타민D2 치아에 좋은 건강 기능 식품 5가지의 비밀 1. 칼슘 칼슘은 강한 치아와 뼈에 필수불가결인 성분입니다.칼슘은 치아 법랑질을 보호하고 건강하게 치아 발육을 촉진할뿐 아니라 자연에서 얻을수있는 칼슘의 좋은 공급원에는 우유, 치즈, 요거트와 같은 유제품뿐만 아니라 잎이 많은 채소, 아몬드 및 강화 식물성에도 포함되어 있답니다. 2. 인 인은 칼슘과 함께 작용하여 치아 법랑질을 강화합니다. (법랑질의 구성은 뼈, 상아질, 시멘트질 등에서 발견되는 인산칼슘의 결정인 수산화인회석과 아멜로제닌과 에나멜린 등의 유기단백질로 이루어져 있다) 치아를 재광화하고 전반적인 치아 건강에 도움을 줍니다. 인이 풍부한 식품에는 흔히 볼수있는 살코기, 가금류, 생선, 계란, 견과류 및 콩류가 포함되어 있습니다. 3. 비타민D 비타민 D는 칼슘의 흡수를 돕고 치아의 적절한 광.. 2023. 6. 26. 건강 기능 식품, 꼭 필요 성분 20가지 꼭 필요 성분 20가지 건강기능식품은 굉장히 많은 성분으로 되어있지만 일반적으로 꼭 필요한 건강기능식품 성분으로 알려진 20개를 안내해드릴게요 이 다양한 성분들은 일반적인 건강하게 노화를 대처하고 웰빙을 촉진하는 데 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다: 1)비타민 C: 개인이 갖고 있는 면역력을 조금 더 강화시키고 콜라겐 잘 생산해 낼 수 있도록 도움을 줍니다. 2)비타민 D: 이미 갖고 있는 칼슘에 흡수 증진과 골격 건강 유지하고 관리하는 중요한 성분입니다. 3)비타민 E: 항산화 효과로 건강한 세포들을 보호하고 혈액 순환을 자연스럽게 되도록 촉진합니다. 4)비타민 A: 정상적인 시력 유지 혹은 피부 건강 및 면역력 기능 완화에 도움을 주는 성분입니다. 5)비타민 K: 혈액 응고에 꼭 필요한 성분이며 .. 2023. 6. 25. 이전 1 다음
